En fisico nos mantenemos constante y activamente en la vanguardia de la innovación tanto técnica como tecnológica en el mundo del fitness y la salud. No sólo es junto a la calidad del servicio y la atención (que muchos consideran única en el sector) el valor que más aprecian nuestros clientes: además es nuestra seña de identidad.   El sector fitness internacional, no sólo el español, nos reconoce como el gimnasio más innovador de España y no podemos ni queremos perder jamás ese título.  Aportar todos los beneficios de la tecnología sin perder ni un ápice del trato familiar de nuestro personal supone una de nuestras metas y por ello la renovación constante de equipamiento, actividades y sistemas es para nosotros una obligación.  Más que una obligación, un compromiso con nuestra identidad. Continue reading El futuro llega a fisico: ARTIS. UNITY. MYWELLNESS

El fitness avanza a pasos a gigantados y continuamente nos están llegando innovaciones de todo tipo y nuevas corrientes que marcan tendencia.  Pero algunas veces esos avances nos sorprenden volviendo al pasado.  Eso está sucediendo con el entrenamiento con kettlebell o pesa rusa que están ganando protagonismo a pasos agigantados en los últimos años, tras haberlo perdido por completo hace decadas. Continue reading La resurrección del kettlebell (Pesa rusa)

Como siempre, aquí estamos con más tendencias fitness.  Hoy os hablamos del Paddle Yoga o SUP Yoga como se le conoce popularmente en Estados Unidos donde está empezando a hacer furor. SUP por Stand-Up Paddle.  La ancestral técnica india de posturas corporales se convierte en una actividad de equilibrio avanzada al realizarse en una tabla sobre el agua fusionándose con el SUP Paddle surfing que se trata de una variante del surf en el que se utiliza una pala o remo para desplazarse remando sobre ella. Continue reading SUP Yoga: Yoga flotando sobre el mar