El gimnasio fisico presenta en exclusiva en España su nuevo servicio de valoración funcional gracias al cual sus clientes obtendrán un asesoramiento sin precedentes en el terreno de la movilidad y corrección postural tanto entrenando como en todos los aspectos de su vida.

Entrevista Beatriz Crespo experta en valoración funcionalPara entender mejor en qué consiste esta innovación fitness, entrevistamos a Beatriz Crespo a la cabeza de la valoración funcional en fisico y Doctora en Rendimiento Deportivo especializada en neurofisiología y Miembro del European research Group in Disability Sports (ERGiDS).  Además, es experta en investigación aplicada en el campo de las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte dentro del ámbito rehabilitador y del deporte adaptado a personas con discapacidad.  Lleva 7 años trabajando en la unidad I+D+I de Biomecánica del Hospital nacional de Parapléjicos de Toledo junto a un equipo multidisciplinar compuesto de médicos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, ingenieros y licenciados en Ciencias del Deporte.  Es capaz de compaginar todo esta labor investigadora con el entrenamiento personal y la docencia como profesora asociada en la Universidad Alfonso X El Sabio, UAX, (Biomecánica y Estadística) en cursos de postgrado relacionados con neurofisiología aplicada al entrenamiento y la prescripción del ejercicio físico en el ámbito del fitness y la salud, la rehabilitación y el deporte adaptado.

Continue reading Nuevo Servicio de Valoración Funcional: Novedad Fitness en España

Esta semana nos ha visitado Sergio Serrano (@sergserrano en Twitter), director de la agencia de publicidad Synapsis especializada en marcas fitness, belleza y salud, ex-consultor de instalaciones deportivas y colaborador habitual de publicaciones del sector como la revista Mercado Fitness. Le hemos invitado a pasar un día con nosotros y… ¡va y dice que sí! 😀 El caso es que ha querido compartir con nosotros cómo ha vivido ese día en fisico Majadahonda.

Sin más, os dejamos con su relato.

Continue reading Un día en fisico Majadahonda (1)

No todos los días tenemos ocasión de escribir unas palabras como las que siguen.  No todos los días se cumplen 10 años.  10 años son muchos días. 3.650 para ser exactos.  3.650 días sudando, animando, bailando, pedaleando, nadando y saltando.  Después de tanto movimiento hemos vuelto la mirada atrás para tratar de distinguir en el horizonte el lugar desde el que partimos, entrecerrando los ojos para conseguir ver tan lejos.  Nos deleitamos con el paisaje que hemos dejado atrás, admirando cada montaña que superamos, cada océano que cruzamos y cada llanura, que también las hubo, por la que paseamos.  Sin embargo, pasados unos segundos abrimos de nuevo los ojos con asombro para darnos cuenta de una verdad incontestable.  En realidad, ¡no nos hemos movido! Continue reading Gracias por 3.650 días de ilusión

Sabéis que nos encanta hablar de novedades fitness e innovación deportiva en general. No podía ser de otra forma, por algo se nos conoce como el gimnasio más innovador de España 😉  En esta ocasión queremos compartir contigo un invento que será muy apreciado por todos los aficionados al running: Runalytics.

Lo primero que queremos destacar es que se trata de un invento español, que un poco de orgullo patrio no nos viene nada mal. El Instituto de Biomecánica de Valencia presentó el 12 de abril en la Ciudad de las Artes y las Ciencias este nuevo sistema de análisis de la pisada.  El objetivo principal de Runalytics es determinar sin error si el corredor es pronador, neutro o supinador además de otras claves para hacer una correcta elección del calzado de carrera.  El 10% de la población española es corredora, hemos podido leer en RunandWalk.net, esos 2 millones de personas saben lo importante que es el calzado del corredor para reducir al mínimo el riesgo de lesionarse. Continue reading Runalytics, innovación que analiza tu carrera en 3D