¡#DesafíoFisico superado!

Este mes de septiembre es muy especial para físico.  Como sabéis, septiembre de 2014 es la fecha que todos recordaremos porque en físico se inició la revolución del fitness con la introducción de la maquinaria Artis de Technogym.  Como parte de la celebración de la llegada de este equipamiento venido del futuro el sábado pasado tuvo lugar el #DesafíoFisico, para el que físico desafío a 9 campeones a un reto en el que no sólo descubrirían la nueva maquinaria, también descubrirían de qué pasta están hechos.

Esos eran los 9 campeones que aceptaron nuestro desafío (Podéis visitar el post con el anuncio del Desafío físico si queréis saber más sobre ellos):

  • Ángel Sanz, fundador de The Crow Legacy, empresa con la que apoya a jóvenes talentos y blogger en Expansion.com.
  • Natalia, cantante con siete discos en su discografía y toda una fit girl.
  • Óscar Higares, valiente torero y todo un superviviente.
  • Gema Hassen-Bey, ganadora de oro paraolímpico en esgrima.
  • Josele González, entrenador de fútbol y fútbol sala.
  • Beatriz Crespo, miembro del European Research Group in Disability Sports y doctora en rendimiento deportivo.
  • María Luisa Sáenz, Directora del MBA Universitario en Dirección de Entidades Deportivas Alfredo Di Estefano y Directora del Management Area en la Escuela Universitaria Real Madrid de la Universidad Europea de Madrid.
  • Carlota Castrejana, ex atleta olímpica, ex Directora General de Deportes de la Comunidad de Madrid y actualmente es profesora en laUniversidad Europea de Madrid .
  • Lara Álvarez, periodista que trabaja en televisión, actualmente en Espejo Público en Antena 3.

Los retados antes de comenzar

Todos ellos se enfrentaron a la desafiante prueba diseñada por David Pozos, nuestro Director Técnico. El objetivo final era acumular 1.500 moves lo más rápido posible.  Los moves son la unidad utilizada por el sistema MyWellness de nuestra maquinaria para comparar el ejercicio realizado por distintas personas independientemente de sus circunstancias particulares.

El reto constaba de 4 partes: calentamiento, cardiovascular, fuerza y una última fase de maquinaria libre.  El sistema MyWellness de la maquinaria Artis reconoce a cada usuario y controla el ejercicio que realiza en cada máquina.  De esta manera, el sistema va sumando los moves que cada desafiado acumula en cada una de las máquinas que utiliza para competir.  Es la misma tecnología con la que la maquinaria lleva el control de la rutina de ejercicios de nuestros clientes.  Tras una breve explicación y la entrega de un pequeño detallito por aceptar el desafío, David Pozos dio el pistoletazo de salida con el comenzó la competición.

035

Durante los primeros minutos el liderazgo estuvo muy disputada entre Natalia, Ángel Sanz y Óscar Higares, preámbulo de la dura competición que se avecinaba.  Algunos desafiados fueron capaces de descubrir algunas de las características más interesantes de la maquinaria Artis mientras competían.  Por ejemplo, Lara Álvarez descubrió que a través de la pantalla de su cinta de correr podía acceder a sus redes sociales y aprovechó para leer algunos tweets mientras sumaba moves.

Rápidamente terminó el tiempo de calentamiento y pasamos a la parte más dura del desafío con una intensa sesión de elíptica, donde los campeones comprobaron por vez primera como la maquinaria seguía su progreso al cambiar de una máquina a otra y por supuesto, eran reconocidos por ellas.

019

Los moves aumentaban y también las ganas de ganar.  Llegó el turno de la prueba de fuerza en las que se evidenciaba el cansancio de algunos de los campeones que aún así no dudaron en seguir dando el todo por el todo.  Aunque el buen rollo y el compañerismo reinaba en la prueba, las miradas a la pantalla que proyectaba la clasificación eran constantes y se notaba que cada uno de ellos es un auténtico campeón: todos querían ganar.  Mientras tanto las máquinas de fuerza sumaban moves mientras indicaban a cada participante si realizaba bien cada ejercicio o necesitaba ajustar peso o ritmo.

Natalia

Al llegar a la última fase, la de elección libre, la mayoría de los participantes se lanzaron a las cintas de correr.  Y allí fue donde con un tiempo de 50 minutos, la primera de nuestras campeonas completó el desafío: Carlota Castrejana se coronaba como la primera en completar el reto.  A partir de entonces, uno detrás de otro fueron terminando en los siguientes 15 minutos todos y cada uno de los desafiados todos ellos en un tiempo extraordinario.  ¡Está claro que la próxima vez lo tenemos que poner más difícil!

022

Entre risas y bromas se olvidó pronto el gran esfuerzo realizado y tras la entrega de las camisetas de Finishers y un par de fotos, todos los campeones se retiraron a una merecida ducha, seguido de un picoteo informal junto al equipo de físico.

Sólo nos queda una cosa por decir a nuestros campeones: Reto fisico ¡Superado!

076

Related Post
fisico se mueve por un mundo mejor, ¡apúntate al reto!
Puesta a punto en la nieve: otra forma de hacer ejercicio
Levantamientos Olímpicos, el compañero perfecto para completar tu preparación.
Kettlebells: La forma ideal de ponerse en forma
Comentarios

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Dejar un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.