Detalles de la actividad

Metabolic effect es un programa de entrenamiento que busca cambiar la química de tu cuerpo a través de la correcta respuesta hormonal. Metabolic effect también incrementa parámetros funcionales como la fuerza, la resistencia, flexibilidad, equilibrio. Quemas grasas, construyes músculo.

La mayoría de los entrenamientos que buscan un fin estético están focalizados en la pérdida de peso. Metabolic effect se centra en la pérdida de grasa a través de la combinación hormonal que produce un determinado entrenamiento que se caracteriza por su intensidad y su duración.

Metabolic effect es un entrenamiento especialmente indicado para aquellas personas que desean un cambio estético definitivo. Sin antojos, sin sensación de hambre. Un aumento de la calidad de vida a través de la actividad física y la sensación de sentirse bien con uno mismo.

Indicado o recomendado para personas con un nivel medio-alto de condición física.

Enfoque

Cardio60 %

Fuerza50 %

Postura20 %

Información

Teoría: 1
Relajación: 1
Postura: 20
ID Gym Community: 590
Fuerza: 50
Duración: 30 Minutos
Categorías: Conditioning 
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Horario semanal de Metabolic
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