Detalles de la actividad

Entrenamiento enfocado a la mejora de la condición física general y específica del fútbol. Utilizamos ejercicios analíticos y tareas integradas con el objetivo de mejora las capacidades físicas necesarias para la práctica del deporte rey pero también para desarrollar programas de prevención de lesiones y mejora técnico-táctica en dicho deporte. Se realiza en nuestros campos de fútbol.

Indicado o recomendado para personas con un nivel medio de condición física.

Información

Teoría: 20
Relajación: 1
Postura: 20
ID Gym Community: 640
Fuerza: 60
Duración: 60 Minutos
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Horario semanal de Fútbol Condition

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