Fisico

Ya sabemos que las clases combo están de moda.  Recordamos que son aquellas clases que fusionan varias disciplinas distintas para crear una clase dirigida única.  En esta ocasión traemos una fusión basada en el Yoga, que dado lo que ya hemos visto (el SUP Yoga por ejemplo), creo que a pocos nos pillará por sorpresa porque su potencial sinérgico era evidentemente muy alto.  Se trata de la unión del Yoga con el entrenamiento en suspensión, a través del sistema TRX.  Lo que sí nos ha sorprendido, por feo y poco original, es el nombre por el que se la empieza a cnoncer en algunos lugares de USA… ¡Troga!  😀

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Fisico

Existen 3 tipos de gimnasios: el gimnasio innovador que crea tendencias, el gimnasio moderno y dinámico que es el primero en sumarse a las tendencias de éxito y el gimnasio caracol, que espera tanto para adoptar nuevas actividades y recursos que cuando lo hace el sector ya está liado con “the next big thing”.

Por supuesto la mayoría de esas tendencias, esas modas que llegan al mundo del fitness como un huracán, se marchan con tanta discreción como revuelo montaron al llegar.  Unas pocas resisten y se quedan junto a nosotros, ya sea porque son realmente actividades y ejercicios efectivos y aportan una mejora a nuestro entrenamiento (por ejemplo el Pilates) o porque sin aportar ninguna novedad a nivel de entrenamiento si supone un plus en entretenimiento y diversión a la hora de realizarlo (Por ejemplo, Zumba).  Es en ese momento cuando el gimnasio caracol las incorpora.

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